ball_nageru_boy

1:2018/09/20(木) 23:09:51.21 ID:0.net
どうやったら遠くまでボール投げられるの?

2:2018/09/20(木) 23:11:00.50 ID:0.net
なんでボールを投げる必要があるの?

3:2018/09/20(木) 23:11:41.80 ID:0.net
肩の強さは100%素質だからどうしようもない

4:2018/09/20(木) 23:14:37.18 ID:0.net
地肩は持って生まれた才能だから無理

5:2018/09/20(木) 23:17:23.92 ID:0.net
テコの原理でだいたいのことはうまくいく

6:2018/09/20(木) 23:19:32.57 ID:0.net
室伏広治に聞いてみろ


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7:2018/09/20(木) 23:20:15.69 ID:0.net
素質だから鍛えても無理なものは無理
清水隆行が弾丸ライナーホームラン打つ身体能力あるのに肩の強さは中学生レベルでどうしようもなかった
42:2018/09/23(日) 07:41:40.43 ID:0.net
>>7
懐かしいな少女肩
8:2018/09/20(木) 23:21:45.64 ID:0.net
30mくらい投げられればええねん

9:2018/09/20(木) 23:23:41.29 ID:0.net
素質ってよりトレーニング方法が確立されてないんだろ

10:2018/09/20(木) 23:31:21.33 ID:0.net
なんとか筋を鍛えても無理なんか?

11:2018/09/20(木) 23:33:34.88 ID:0.net
遠投の距離を長くしたいだけなら下半身をうまく使い体重移動をする
地肩の強さは知らない
パンチと同じで後背筋とか関係ありそうだけど
砲丸投げはどこ使ってるんだあれ?
23:2018/09/21(金) 10:10:48.28 ID:0.net
>>11
砲丸はショットプットと文字通り押すから大胸筋と脚力がモノを言う
だから脚力が人一倍有れば痩せ形でも意外と飛んだりする
13:2018/09/20(木) 23:35:24.96 ID:0.net
内野手の送球が早いのも「肩が強い」と表現されるけど
あれは肩じゃなくて手首の強さなのにね
日本人とメジャーリーガーに一番差があるのがここ
35:2018/09/22(土) 05:50:50.48 ID:0.net
>>13
ピッチャーや外野手みたいに体全体を使ってどっこいしょと投げる
のは日本人選手が活躍してるが捕球から間髪入れず一気に投げる
内野手は日本人選手いないな
14:2018/09/21(金) 00:09:52.93 ID:0.net
背筋力と握力

15:2018/09/21(金) 00:24:58.33 ID:0.net
大谷とかダル見ればわかるだろ
まずは身長
24:2018/09/21(金) 10:11:59.26 ID:0.net
>>15
NBA選手が全員ピッチャーやったら中から200キロ台出てくるな
16:2018/09/21(金) 01:46:04.80 ID:0.net
馬場さんって球速どれくらい出たんだろ

17:2018/09/21(金) 04:49:20.78 ID:0.net
とにかくひたすら投げる

19:2018/09/21(金) 05:32:35.47 ID:0.net
腹筋と脇腹がかなり重要だったりする

20:2018/09/21(金) 05:34:55.44 ID:0.net
江川は川の対岸に向かって毎日石投げていたって言っていた
何はともあれ毎日遠くに投げて遠くに飛んだフォームとか腕の使い方、体の使い方、体重移動のタイミング
など記憶していくこと

21:2018/09/21(金) 05:48:57.31 ID:0.net
子供の頃からやるスポーツテストのボール投げでも個人格差は大きいよな
トレーニングで鍛えると言ってもひたすら正しい投法を繰り返し投球に使用する筋肉を鍛えて強化するしかないと思うが
地肩って何かね?先天的なもの?
肩関節の構造は誰でも同じだから違うのは周囲筋肉の強さだけだと思うが

22:2018/09/21(金) 05:50:42.46 ID:0.net
昔から肩の後ろが重要だって言ってたなあ

でも解剖学者曰く
「みんな腕の内捻に肩の後ろが大事って言ってますが、その動作を起こす一番強い筋肉は
肩の三角筋そのものだと前側ですね」
「後ろは、肩が勢いで外れないように使うこと」

でもMLBでシンダーガードは広背筋を断裂した事がある
体の回転に合わせて上手に収縮させるとこれも腕を内旋させる作用がある

25:2018/09/21(金) 10:27:45.67 ID:0.net
スポーツテストはボール投げでいつも級を落とされた
他のはほぼ満点なのにそれさえ平均的なら1級なのに

26:2018/09/21(金) 10:41:53.59 ID:0.net
スポーツテストの各項目の満点てハードル低いぞ
俺は柔軟性以外は余裕で振り切ってたから物足りなかったよ
10点満点で言えば換算で15点くらいは軽く行ってた

27:2018/09/21(金) 12:20:30.61 ID:0.net
野球部サッカー部陸上部は軒並み満点だしな

28:2018/09/21(金) 14:44:25.46 ID:0.net
昔捕手が肩を鍛えるのに
タイヤチューブを使ってたな
端の部分を釘とかで突き抜けて地面に刺して固定して
チューブを肩に背負うようにして投げる動作を繰り返す

29:2018/09/21(金) 15:20:37.25 ID:0.net
才能とか素質とかいうけど
どういうフォームで投げたらいいかわかってる才能なのかどこのどういう筋力が発達してる素質なのか
具体性が全くないんだよな

30:2018/09/21(金) 15:51:10.96 ID:0.net
俺体力テストのボール投げ苦手だったわw

31:2018/09/21(金) 15:59:41.35 ID:0.net
背筋力と腕が長くて柔らかくしなるのが良い

32:2018/09/21(金) 20:31:34.41 ID:0.net
肩周りの筋肉を中心に強化

33:2018/09/21(金) 23:57:16.93 ID:0.net
うおりゃって投げる

34:2018/09/22(土) 05:37:05.30 ID:0.net
手首を強化

36:2018/09/22(土) 06:22:07.61 ID:0.net
肩の強さは99%遺伝子による筋肉の質が決定する。
しかし投球は全身の運動力で投げるもので
腰の回転体のひねり手首腕、足の蹴りなどが大きい
また球を離す位置、それに伴う投球フォームによっても打者から見にくい
球道を工夫することができる。
打者は球をよく見ろといわれているがボールを見ているわけじゃなく
球道を見ているわけ
この予測が立てやすければ、ぶっちゃけ目をつぶっても打てるわけ

37:2018/09/22(土) 13:01:47.95 ID:0.net
速読術のおばちゃんが野球未経験で165kmの球当ててた

38:2018/09/22(土) 14:32:47.54 ID:0.net
無理な投げ方をしない

43:2018/09/23(日) 08:44:18.52 ID:0.net
ゲームセンターにあるスピードガンみたいなやつを友達とやった時に
当たり前だけど元野球部のやつが一番速かった
「やっぱ肩強いねー」って言ったら「肩よりも握力が大事なんだよ」って言ってたよ

45:2018/09/23(日) 12:41:37.32 ID:0.net
ゲームセンターにあるようなヤツなんて150キロくらい出るよな

40:2018/09/22(土) 22:03:24.57 ID:0.net
100mくらい投げたいね

41:2018/09/23(日) 07:30:40.86 ID:0.net
無駄

18:2018/09/21(金) 05:04:06.00 ID:0.net
基本的には才能



引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1537452591

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